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情绪调节的方法有哪些请结合自身案例分析500字? 1、心理暗示法是一种自我影响的心理技巧，最初由法国医师库埃在1920年提出。他提出了“我每天在各方面都变得越来越好”的理念。 注意力转移法是一种自我...

admin 46 0 2024-05-31