大学生的心理危机干预,大学生的心理危机干预论文
大学生心理危机干涉的原则有哪些?
1、大学生心理危机进行干预的策略有是(1)干预队伍训练有素。
2、心理压力源分析 家庭因素:父母关系不和谐。 社会环境:就业市场竞争激烈。 适应问题:不适应大学生活和学习环境。 情感问题:恋爱关系中的困扰。 期望值过高:对就业的期望超出实际。 经济差异:经济条件造成的心理压力。
3、评估自己的心理危机状态首先,我们需要知道自己的心理问题到底处于什么样的类型。自己的心理危机问题是学习压力所造成的问题,还是家庭关系所造成的问题,还是其他问题所造成的。这里我们提供几点评估自己心里危机状态的方法。纵向比较。
4、做出计划。在制订计划时,要充分考虑到受害者的自控能力和自主性,与受害者共同制订行动计划以消除其情绪失衡状态。获得承诺。回顾有关计划和行动方案,并从受害者那里得到诚实、直接的承诺,以使受害者能够坚持实施为其制定的危机干预方案。大学生心理危机干预工作是一个系统工程,必须形成体系。
谈高校大学生心理危机干预机制建设
建设行之有效的高校学生心理危机干预机制势在必行。心理危机干预,是指采取紧急应对的方法帮助当事人正视危机,解除心理困境,使其症状得到即时缓解和持公消失,心理功能恢复到危机前的水平,并获得新的应对技能,以预防将来心理危机的发生。
首先,我们要建立一个支持性的社区。大学生往往面临诸多压力和挑战,而在一个能够理解和支持他们的社区中,他们会感到更加安心。我们可以组织一些心理健康的讨论小组或者社团,为大学生提供一个倾诉和分享经验的空间。
心态危机干预的目标主要有三个,即防止过激行为的发生、释放不良情绪和重建安全而稳定的社会支持系统。防止过激行为的发生是根本目标,也是最终目的。释放不良情绪是防止过激行为发生的关键,重建社会支持系统可以防止当事人愈后不良情绪的反复发生,使当事人需要倾诉的时候有亲近的朋友可以依靠。