社会心理学～态度

社会心理学家研究态度的初衷， 在很大程度上就认为态度决定行为 ，通过态度可以预测人们的行为， 但大量的研究表明 ，人们的日常行为常常与态度不一致 ，而且这种不一致 ，在大多数情况下并没有影响人们的生活质量 。比如，很多人认为抽烟有害 ，但仍然吞云吐雾。

态度包含行为的倾向性。社会心理学家研究态度的初衷之一是认为态度决定行为，可以通过态度预测人们的行为。然而，研究显示人们的日常行为常常与态度不一致，且这种不一致大多数情况下并不影响生活质量。例如，尽管很多人认识到抽烟有害健康，他们仍然持续抽烟。

自我说服：通过反思和自我解释，个体可以重新评估并调整自己的态度。这种方法鼓励个人深入思考，从而可能导致态度的内在化和持久改变。然而，需要注意的是，态度的改变并不总是容易的。每个人的态度都是基于个体差异、个人经验和特定情境形成的，因此，并非所有社会心理学技术都能对每个人产生相同的效果。