遇事考虑的太多,完美主义。该做决断的时候就容易犹豫不决。越想的多...

了。这个想法虽然是美好的，但同时也是危险的，因为没有一丝的强迫观念是完美主义的想法，它会为你以后从强迫症的旋涡里走出来埋下一个隐患。

天秤座是一个正义感和公平心很强的星座，他们从来不会轻易走极端，性格非常随和，为人也很讲义气，但是他们性格非常软弱，遇到事情没有主见，总是优柔寡断，犹豫不决。

过度工作：长时间的工作、加班和高强度的工作压力会导致精神内耗。当一个人在工作上过度投入，忽视休息和放松的时间，就容易出现精力透支和疲劳。 缺乏休息和睡眠：不合理的作息时间、缺乏充足的睡眠、频繁的熬夜等都会导致精神内耗。

同时有强迫症,完美主义症,选择恐惧症,拖延症,自闭症

选择恐惧症。计划经济时代，可供我们选择的东西很少，而现在，每样东西都有好多不同的品牌，每个人都可以选择不同的生活方式。美国一项调查显示，人每天要做70个选择，不少人在选择面前瞻前顾后，纠结不已。选择困难症的背后，可能是种不自信或逃避责任的心理。

拖延症基本算是人人都有吧，但是看你怎么拖延的，首先你要分清主次，慢慢的你的拖延症状就会变得不拖延了。社交恐惧症的话多出去走走多听家人或者同时在一起的谈话。去一些比较热闹的场合。多和人沟通装傻总会吧。多听听他人意见和他人讨论讨论。但不是所有问题都装傻那样不叫恐惧就变成傻子了。

二，记得“对强迫症状的过度排斥，这本身也是一种强迫症”。每个人在某些时刻，都会出现一些强迫症状，但正常人不会特别计较、在意这些症状，过一会儿也就过去了。而有的人却希望自己脑中不准出现一丝强迫观念，或者希望自己没有一点儿重复语言或动作，这些过度完美主义的要求，本身也是一种强迫症状。

你好，你给我的感觉是你是一个喜欢自省的人，容易给自己“贴标签”，心理学上并没有拖延症，所以大可不必为自己的所谓“症状”烦恼。

周一综合症 【症状】每到周一，都有种精神分裂的苦痛感。拖延症 【症状】不到最后一秒，誓死不做事。手机依赖症 【症状】看不见它会特别没有安全感，离手一秒，心神难宁。强迫症 【症状】强迫性思维，强迫性行为，痛并无奈着。选择恐惧症 【症状】选择困难户，面对选择各种纠结。

更容易养成习惯。当习惯养成之后，自然也就不会陷入拖延症了。总结 放弃很容易，坚持却很难。这个方法可以将我们坚持过程中遇到的阻力降低到最小甚至没有，及时给予自己回报也能够强化自己的行为，这样就可以让我们更容易坚持下去。如果你对这个方法比较感兴趣，那么就赶快行动起来去试试吧。

完美主义和强迫症要怎么治啊。。。

对自身特点和所面临的状况有正确、客观的认识和判断。 家人和朋友应保持适度的支持，既不纵容也不苛责。 当自我调节无效时，应寻求专业帮助，如心理医生或精神科医生的治疗，包括森田疗法、行为治疗、认知治疗等。 系统脱敏疗法可以帮助逐渐减少强迫行为的发生频率和持续时间。

心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。

也叫完美主义综合症，一些为了追求完美，内心难免，从而表现出完美主义综合症。因为追求完美过度，便会让人出现内心焦急、烦躁等症状。这样不仅降低了工作效率，还可能导致患者人际关系和自身身心的受损。