强迫思维让我无法行动和思考,强迫思维太严重无法控制怎么办?

强迫思维很痛苦怎么办? 关于强迫思维，我其实一点也不陌生，我的强迫症已经来来回回好几年了，强迫思维真的很痛苦，但想从真正意义上去摆脱强迫思维，我们应该做的就是什么也不做。一，认知法。学习、总结一些关...

admin 55 0 2024-05-09