幸福生活五要素PERMA 马丁·塞利格曼的幸福心理学由几个相互交织的要素构成,这五个要素可以缩写为的PERMA。PERMA模型来自于心理学家Martin Seligman的工作,他常被称为积极心理学...
admin 150 0 2024-06-01