调岗之后发现不适合自己,该怎么说才能再调回去?

1、再三确认之后，向目前上司委婉表述自己的想法，听听目前上司的建议，和对你适岗匹配程度的评估。上司确认可以的情况下，找人力资源主动沟通事宜，看是否还有可能重新调动回去。

2、如果新岗位不适合自己，应该及时与领导反馈，避免对自己和公司造成更大的损失。可以向领导说明自己对新岗位的困惑和挑战，请求支持和培训，以期提高自己的能力和适应性。

3、如果领导不同意调回去，那么可以选择辞职。一个人在一个公司里干不适合自己的工作，是一种非常难受的事情。所以，如果发生这种情况，领导又不同意再调回去，这个时候就可以考虑一下是否该辞掉这份工作。

4、调岗后不适应是可以回到原工作岗位的，当进行调整工作岗位以后，如果个人的能力或者个人的基本情况与现任的岗位不匹配，个人无法胜任现任的工作，可以向组织申请回到原来的工作岗位。